近日,華盛頓大學(xué)發(fā)布的論文指出,30歲及以上的中年煙民改用電子煙可全面提高生活健康水平,讓身體健康、心理健康甚至社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位都得到有效改善。
圖:華盛頓大學(xué)官網(wǎng)發(fā)布研究結(jié)果
研究由美國國家癌癥研究所(NCI)等公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)支持,論文發(fā)表于全球醫(yī)學(xué)領(lǐng)域SCI期刊《藥物和酒精依賴》(Drug and Alcohol Dependence)。研究追蹤調(diào)研了受訪煙民30歲和39歲的健康狀況,結(jié)果顯示,與39歲時(shí)仍吸卷煙的煙民比,已經(jīng)改用電子煙的煙民患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病和抑郁癥的機(jī)率更低,證實(shí)電子煙有顯著減害效用。
不僅如此,電子煙還有利于改善煙民的生活方式。“我們發(fā)現(xiàn),煙民改用電子煙后更愛健身和社交了。身上沒煙味兒讓他們比以前自信,不抽煙的朋友也更愿意接納他們。”作者在論文中表示,對(duì)中年煙民而言,改用電子煙就像開啟生活良性循環(huán)的“開關(guān)”:讓他們重視健康,堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和積極的生活態(tài)度,進(jìn)而獲得更多機(jī)會(huì),提升社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位。
中年煙民也是最亟需戒煙的群體之一?!读~刀》2022年12月發(fā)布的論文指出,近20%的中國成年男性死于卷煙,1970年后出生的中國男性將成為受卷煙危害影響最大的人群。“他們大多數(shù)在20歲前就吸煙,除非他們戒煙,否則大約有一半的人最終會(huì)死于吸煙”。研究作者之一、北京大學(xué)李立明教授說。
可人到中年要承擔(dān)各種工作和生活壓力,這讓他們的戒煙之路難上加難。“這時(shí),改用電子煙就能為他們提供一種減害方式。因?yàn)榇罅孔C據(jù)都表明,電子煙危害比卷煙的小。”作者在論文中寫道。
以研究調(diào)研的心血管疾病為例,全球心血管權(quán)威雜志《循環(huán)》(Circulation)2022年5月發(fā)布的論文表明,煙民完全改用電子煙后,患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)將降低30%-40%。美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)研究人員2021年發(fā)布的研究結(jié)果顯示,煙民改用電子煙后,尿液中丙烯酰胺、環(huán)氧乙烷、氯乙烯等致癌物的生物標(biāo)記物水平會(huì)降低。這些致癌物有些與心臟病和肺部疾病相關(guān),有些是眼睛、呼吸道、肝臟、腎臟、皮膚或中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激物。
“我們的研究證明,改用電子煙能讓這些煙民有更多機(jī)會(huì)選擇健康的生活方式。”研究主要作者、公共衛(wèi)生專家Rick Kosterman說:“這意味著,電子煙將在煙民的健康老齡化方面發(fā)揮重要作用。”