返程路上,火車、飛機(jī)、汽車等交通工具人群密度大、空間密閉,大家接觸病毒的風(fēng)險(xiǎn)較高。有什么妥當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施嗎?
首先,最重要的就是戴好口罩。首選醫(yī)用外科口罩和N95口罩,并需2-4個(gè)小時(shí)更換一次。
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其次,乘客也可攜帶酒精消毒產(chǎn)品,比如消毒濕巾、免洗洗手液等,對(duì)扶手、座椅、小桌板等身體能接觸到的地方進(jìn)行消毒處理,因?yàn)檫@些地方是最容易攜帶病毒的。
另外,勤洗手是一直以來(lái)被一些人忽視卻極其重要的一點(diǎn)。尤其是返程路上和剛回家的時(shí)候,更是重中之重!不過,你真的會(huì)洗手嗎?一起來(lái)看看下面這個(gè)視頻!
當(dāng)然,有條件的旅行人員可選擇佩戴手套。一次性使用手套不可重復(fù)使用,其他重復(fù)使用手套需注意清洗消毒,可流通蒸汽或煮沸消毒30分鐘,或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分鐘,然后常規(guī)清洗即可。
除了上面幾點(diǎn),還有幾個(gè)細(xì)節(jié)值得注意:
1. 選擇靠窗的座位,這樣與人接觸少;
2. 使用自己攜帶的頸枕或小毯子,避免交叉感染;
3. 打噴嚏要捂住口鼻;
4. 避免雙手直接接觸口,鼻,眼;
5. 避免使用公共飲水機(jī)。
最后,給自駕出行者一點(diǎn)建議:
1. 盡量錯(cuò)峰返程(由于假期延長(zhǎng),避開初七到初九);
2. 提前規(guī)劃路線;
3. 遇到檢疫人員,請(qǐng)主動(dòng)配合開展工作。
返程后都要隔離嗎?
除了擔(dān)心返程,大家還擔(dān)心返程后該怎么辦。是否都要先隔離一下呢?
針對(duì)這一公眾關(guān)心的問題,中國(guó)工程院院士、國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員李蘭娟表示,如果你從來(lái)沒有去過疫區(qū),沒接觸過感染的人,身體健康,體溫正常,回程后也是健康的,那沒必要隔離。
不過,對(duì)于不具備以上條件的人,國(guó)家衛(wèi)健委建議:從離開疫情流行地區(qū)時(shí)間開始,連續(xù)14天要進(jìn)行自我健康狀況的檢測(cè),每天做2次。
最近,相信大家也都接到了來(lái)自單位、社區(qū)的通知,要求、建議不同類別的返程人員做好防疫工作。希望大家多多配合,畢竟疫情防控是全社會(huì)共同的責(zé)任。
居家隔離要注意什么?
放假期間,相信大家都是“宅”在家中。返程后,也許就要換了地方繼續(xù)“宅”了。
減少外出、非要出門必戴口罩、室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)、避免到人員密集場(chǎng)所、每天監(jiān)測(cè)自己的體溫……這些注意點(diǎn)提多少次都不為過。另外,條件允許時(shí),也請(qǐng)自己盡量單獨(dú)居住,或者居住在通風(fēng)良好的房間,盡量減少與家人的密切接觸。
這個(gè)時(shí)候如果身體不適,會(huì)讓人格外的鬧心。而遇到這種情況,切不可不重視,也不能過度反應(yīng)。
體溫高于38度,就要前往發(fā)熱門診了。無(wú)明顯發(fā)熱,但全身酸痛、胸悶或腹瀉的話,請(qǐng)居家觀察一陣,如果未見好轉(zhuǎn)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)!
首先,最重要的就是戴好口罩。首選醫(yī)用外科口罩和N95口罩,并需2-4個(gè)小時(shí)更換一次。
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其次,乘客也可攜帶酒精消毒產(chǎn)品,比如消毒濕巾、免洗洗手液等,對(duì)扶手、座椅、小桌板等身體能接觸到的地方進(jìn)行消毒處理,因?yàn)檫@些地方是最容易攜帶病毒的。
另外,勤洗手是一直以來(lái)被一些人忽視卻極其重要的一點(diǎn)。尤其是返程路上和剛回家的時(shí)候,更是重中之重!不過,你真的會(huì)洗手嗎?一起來(lái)看看下面這個(gè)視頻!
當(dāng)然,有條件的旅行人員可選擇佩戴手套。一次性使用手套不可重復(fù)使用,其他重復(fù)使用手套需注意清洗消毒,可流通蒸汽或煮沸消毒30分鐘,或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分鐘,然后常規(guī)清洗即可。
除了上面幾點(diǎn),還有幾個(gè)細(xì)節(jié)值得注意:
1. 選擇靠窗的座位,這樣與人接觸少;
2. 使用自己攜帶的頸枕或小毯子,避免交叉感染;
3. 打噴嚏要捂住口鼻;
4. 避免雙手直接接觸口,鼻,眼;
5. 避免使用公共飲水機(jī)。
最后,給自駕出行者一點(diǎn)建議:
1. 盡量錯(cuò)峰返程(由于假期延長(zhǎng),避開初七到初九);
2. 提前規(guī)劃路線;
3. 遇到檢疫人員,請(qǐng)主動(dòng)配合開展工作。
返程后都要隔離嗎?
除了擔(dān)心返程,大家還擔(dān)心返程后該怎么辦。是否都要先隔離一下呢?
針對(duì)這一公眾關(guān)心的問題,中國(guó)工程院院士、國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員李蘭娟表示,如果你從來(lái)沒有去過疫區(qū),沒接觸過感染的人,身體健康,體溫正常,回程后也是健康的,那沒必要隔離。
不過,對(duì)于不具備以上條件的人,國(guó)家衛(wèi)健委建議:從離開疫情流行地區(qū)時(shí)間開始,連續(xù)14天要進(jìn)行自我健康狀況的檢測(cè),每天做2次。
最近,相信大家也都接到了來(lái)自單位、社區(qū)的通知,要求、建議不同類別的返程人員做好防疫工作。希望大家多多配合,畢竟疫情防控是全社會(huì)共同的責(zé)任。
居家隔離要注意什么?
放假期間,相信大家都是“宅”在家中。返程后,也許就要換了地方繼續(xù)“宅”了。
減少外出、非要出門必戴口罩、室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)、避免到人員密集場(chǎng)所、每天監(jiān)測(cè)自己的體溫……這些注意點(diǎn)提多少次都不為過。另外,條件允許時(shí),也請(qǐng)自己盡量單獨(dú)居住,或者居住在通風(fēng)良好的房間,盡量減少與家人的密切接觸。
這個(gè)時(shí)候如果身體不適,會(huì)讓人格外的鬧心。而遇到這種情況,切不可不重視,也不能過度反應(yīng)。
體溫高于38度,就要前往發(fā)熱門診了。無(wú)明顯發(fā)熱,但全身酸痛、胸悶或腹瀉的話,請(qǐng)居家觀察一陣,如果未見好轉(zhuǎn)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)!